Czy kobieta w ciąży może być na diecie? Z pewnością dla wielu wyda się to nieprawdopodobne, ale nie. Przede wszystkim jeśli mamy na myśli dietę bardzo ograniczająca liczbę kalorii to jest to wręcz złe dla dziecka. Wiadomo, że ciąża jest takim czasem, gdzie jedząc należy pomyśleć również o dziecku, co […]
Continue Reading
W stosowaniu każdego rodzaju preparatów należy przede wszystkim zadać sobie pytanie o cel ich przyjmowania. Kiedy wyznaczymy sobie już cel i znajdziemy odpowiednią grupę preparatów, warto też zapoznać się ze składnikami wybranych środków. Z tym zagadnieniem wiąże się także nasz stan zdrowia – suplementy są bowiem przeznaczone dla osób zdrowych. […]
Continue Reading
Suplementy można najogólniej podzielić na odchudzające oraz te o działaniu prozdrowotnym. W pierwszej grupie znajdują się suplementy wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej. Takie specyfiki to tzw. reduktory bądź spalacze tłuszczu. W ich składzie można wyróżnić obecność takich związków, jak: kofeina, guarana, CLA, L-karnityna, cholina. Inną grupę produktów stanowią suplementy ograniczające łaknienie. […]
Continue Reading
