Czy dieta mleczna może sprawić, że schudniemy? Z pewnością tak! Dzieje się tak, ponieważ laktoza pomimo wszystko wpływa na nasz metabolizm przyśpieszając go. Można więc będzie zauważyć dość szybko że nasza przemiana materii wskoczyła na szybszy poziom. Z drugiej jednak strony zjadanie zbyt dużej ilości wszelkiego rodzaju produktów mlecznych sprawia, […]
Continue Reading
Zdrowy styl życia to głównie zdrowa dieta, której należy bezwzględnie przestrzegać. Jeśli dość często spożywamy słodycze oraz tłuste posiłki, musimy liczyć się z przykrymi konsekwencjami zdrowotnymi. Taką konsekwencją może być na przykład otyłość, do której z pewnością nie chcielibyśmy dopuścić. Niestety, niewłaściwie zbilansowana dieta może dość szybko doprowadzić do powstania […]
Continue Reading
