Prawidłowe funkcjonowanie organizmu nie bierze się z niczego. Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta czasami nie wystarczą, gdy w grę wchodzi duży stres. Na szczęście półki w sklepach i aptekach uginają się od suplementów diety, które pozytywnie wpływają na wigor i tężyznę. Ich rezultaty odczuwane są już po kilku przyjętych dawkach. Suplementy diety najłatwiej przyjmować w postaci tabletek lub pastylek. Są to po prostu środki odżywcze, które zawierają witaminy, makro- i mikroelementy oraz sole mineralne. Łykanie takich preparatów jest sposobem prostym, ale należy pamiętać, że tylko regularność przyniesie efekty. Na szczęście środki te działają błyskawicznie. Nie są uciążliwe do przenoszenia w torebce czy podręcznej torbie. Można je zabrać do szkoły i pracy, a także w podróż. Co więcej nawet, rynek jest tak bogato zaopatrzony w środki odżywcze, że można wypróbowywać wiele ich wariantów i dostosowywać do zapotrzebowania organizmu. Nie należy zapominać, że wchłanianie ich może wywołać lekkie skutki uboczne.
